濟南壓力緩解培訓(xùn)公開課

情緒管理與壓力緩解訓(xùn)練 北京：2026年07月29日

1、描述情緒運作的規(guī)律2、運用建立內(nèi)在平衡系統(tǒng)的方法3、運用識別和緩解自我壓力的方法4、運用EQ提升管理能力和職場影響力課程提綱：【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關(guān)系；2、情商主導(dǎo)人際關(guān)系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己......

情商管理與壓力緩解實戰(zhàn)訓(xùn)練 上海：2026年07月30日

“心靈成長導(dǎo)師”全程引領(lǐng)，師生傾情互動；以人本心理學(xué)、完形療法為主，融合多流派訓(xùn)練技術(shù)，包括：意象對話、肢體心靈、催眠、音樂治療等；從自我成長與心理整合入手，采用“所見即所得”的方法，提升情商；精辟講解+案例研析+現(xiàn)場測評+聲像視聽+小組討論+現(xiàn)場游戲+心理體驗+多感官體......

《情緒管理與壓力緩解》 上海：2026年08月21日

【上午】《幫你清掃心底“垃圾”》一、壓力v 壓力知多少v 案例：富士康的故事二 壓力管理誤區(qū)v 誤區(qū)一：沒有壓力是理想的生活狀態(tài)v 誤區(qū)二：承擔(dān)壓力是不明智的v 誤區(qū)三：他人是造成壓力的原因v 誤區(qū)四：壓力讓人困擾v 案例分享三 如何清掃心底“垃圾”？v 積極的心態(tài)v 案......

情緒管理與壓力緩解訓(xùn)練 廣州：2026年06月24日

【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關(guān)系；2、情商主導(dǎo)人際關(guān)系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己：情緒運作的規(guī)律1、情緒是什么？2、隨時隨地自我覺察自己情緒3、正確認識EQ以及四種基本情緒4、負面情緒引發(fā)的行為5、情緒調(diào)適&m......

（TQM）全面質(zhì)量管理實務(wù) 廣州：2026年05月30日

本課程主要適用于企業(yè)各級領(lǐng)導(dǎo)、經(jīng)理人員、現(xiàn)場工程技術(shù)人員、一線班組長、現(xiàn)場作業(yè)人員等課程收益?學(xué)員收益1.總體了解現(xiàn)代企業(yè)大趨勢2.增強企業(yè)管理者的卓越運營意識3.掌握企業(yè)達成品質(zhì)、效率和成本的管理方法4.深刻理解企業(yè)卓越運營模式5.掌握企業(yè)定位方法6.掌握企業(yè)資源管理工具7.了解產(chǎn)品策劃與風(fēng)險管控工具8.了解企業(yè)改善......

共創(chuàng)式培訓(xùn)TTT—內(nèi)部培訓(xùn)師必修課程 上海：2026年08月03日

1、共創(chuàng)式培訓(xùn)：以學(xué)員為中心，充分利用賦能技術(shù)、體驗技術(shù)、教練技術(shù)、引導(dǎo)技術(shù)和視覺技術(shù)讓學(xué)員充分參與到培訓(xùn)過程中并與講師一起創(chuàng)造出培訓(xùn)成果的綜合性培訓(xùn)模式。2、活動體驗/案例分享/角色扮演/團隊討論/講師講解課程對象企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)師或企業(yè)培訓(xùn)負責(zé)人課程大綱：第一天一、 開場活動共創(chuàng)1、破冰游戲：九格漫畫；2、工作坊需求和......