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EQ情商與壓力管理 上海:2026年05月26日
? 功能性:輔以團(tuán)體心理輔導(dǎo)? 全面性:身、心、靈三層次的成長? 安全性:螺旋式下降與上升,避免創(chuàng)傷? 互動性:當(dāng)場團(tuán)體輔導(dǎo)、心理體驗等? 效果持續(xù)性:簡單可行的方法,便于日后操作? 心理訓(xùn)練營模式:心理學(xué)工作坊與企業(yè)培訓(xùn)的整合培訓(xùn)大綱:前言:1、情緒-績效金字塔2、高情商管理者的五項修煉3、情商與影響力修煉第一單元:......
時間與壓力管理技巧(2天) 上海:2026年05月28日
1.認(rèn)識時間與時間管理什么是時間時間的特性時間管理的概念時間管理的本質(zhì)是什么時間管理的理論的演進(jìn):何謂第四代時間管理2.時間管理六步法時間管理的總體思路聯(lián)接使命:你的價值觀和原則審視角色:四個不同的領(lǐng)域角色確定目標(biāo)每周計劃:平衡原則,要事第一:帕累托法則,重要緊急矩陣,善用最佳時間段每日更新:整潔與調(diào)理您知道您的時間浪......
壓力管理之職場復(fù)原力 上海:2026年06月09日
1. 什是復(fù)原力?為什么需要復(fù)原力* 復(fù)原力是指克服壓力與逆境的能力。有挫折復(fù)原力并不表示感受不到任何壓力及沖突,而是更清楚的知道發(fā)生問題時應(yīng)如何應(yīng)對。2. 建立復(fù)原力的模型PURPOSE* 想象可能性- 面對壓力,為什么人們選擇消極應(yīng)對?- 如何實時抗擊悲觀的想法* 把失敗或者錯誤當(dāng)成學(xué)習(xí)的工具- 如何從錯誤中學(xué)習(xí)-......
情商管理與壓力管理 上海:2026年06月23日
第一天:解開情緒密碼第一章EQ創(chuàng)造無限可能情商的意義情商對學(xué)習(xí)及工作效率的影響自我價值與情緒困擾培養(yǎng)健康的自我概念發(fā)揮個人潛能,提升自我價值第二章 正確的評估與表達(dá)情緒覺察自己的情緒體察他人的情緒適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒建設(shè)性的運用情緒第三章 提升情商的能力情緒智商五要素大腦情緒記憶的形成情商與社會性發(fā)展同理心的力量情緒對話技巧......
從需求到發(fā)貨的計劃與庫存控制 廣州:2026年08月21日
第一部分:庫存控制之于企業(yè)盈利(一)企業(yè)盈利模式的必然趨勢(二)供應(yīng)鏈管理的目標(biāo)對企業(yè)盈利的影響(三)縮短制造周期對企業(yè)盈利的影響(四)庫存與縮短制造周期的相互影響(五)精益供應(yīng)鏈各種模式的整體介紹(六)更為務(wù)實而靈活的物料采購策略(七)杜邦分析法--對物料采購策略與庫存優(yōu)化的解釋第二部分:庫存控制的優(yōu)化---從需求到......
OKR戰(zhàn)略目標(biāo)管理 廣州:2026年05月29日
第一部分:準(zhǔn)確認(rèn)識OKR和OKR管理法1、OKR概念內(nèi)涵:二元結(jié)構(gòu)和三駕馬車,從思維到方法2、OKR發(fā)展歷程:從iMBO到OKR,從硅谷到全世界3、OKR在數(shù)智化時代打造敏捷組織價值4、OKR方法體系對提升組織效能的價值第二部分:掌握“心法”- OKR的核心理念和精髓1、是什么讓OKR起作用?-......
