鄭州壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解訓練 北京：2026年07月29日

在競爭時代，企業面臨巨大的生存和發展壓力，而職場人士同樣在激烈的職場拼殺中承受巨大的心理壓力。如果不能有效應對壓力和管理情緒，將直接影響他們的身心健康、職業道路，也會影響企業目標的有效達成，影響企業的運轉效率。管理者們常遇以下問題——不能有效識別自我的情緒反應和負面行為不能建立內在的心靈平衡系統......

情商管理與壓力緩解實戰訓練 上海：2026年07月30日

在職場奮力拼殺的你是否經常感到“忙、盲、茫”？！為工作業績而忙！為人際關系而茫！！為自己的前途而盲！！！其實，在這樣的“忙、茫、盲”亂中，你已經承受了巨大的心理壓力！！！――是否感到自己隨著職位的升遷卻與家人、朋友、同事的關系變得緊張？——是否感到......

《情緒管理與壓力緩解》 上海：2026年08月21日

人力資源人士、部門管理人員、白領、關注心理學人士及對國學有興趣者。課程收益:1、討論沉積在人心底的“垃圾”是如何形成的2、運用識別和緩解自我壓力的方法，通過有效的措施與方法幫您清掃這些不利于身心健康的“垃圾”3、對中國傳統文化精粹的闡發，讓學員在輕松的課程當中感悟國學文化......

情緒管理與壓力緩解訓練 廣州：2026年06月24日

1、描述情緒運作的規律2、運用建立內在平衡系統的方法3、運用識別和緩解自我壓力的方法4、運用EQ提升管理能力和職場影響力課程提綱：【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；2、情商主導人際關系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己......

項目管理思維：職場突圍與高效成長的秘密武器 上海：2026年08月13日

渴望提升工作效率的職場人士；面臨跨部門協作挑戰的骨干員工；準備向管理崗位發展的潛力人才；需要統籌復雜任務的專業人員；希望系統提升職業競爭力的職場新人課程大綱：模塊一：項目管理——被低估的職場核心能力1.核心洞察：??職場晉升的隱形標準：項目化思維能力從"任務執行者"到&quo......

城市更新的商業模式與實戰案例解析 深圳：2026年06月27日

上午：《城市更新項目拆遷管控要點簡析》1、如何按計劃實現目標？2、如何實現補償資金與物業的總控？3、管理費用（包括應酬費用等）能否總控？4、如何管好拆遷人員，使他們既能快速又快樂地簽約，又無違法違規？5、如何讓整個項目與拆遷相關的事物實現數據化實時管理？6、如何監控測繪數據與違建？……破解：......