深圳壓力管理培訓公開課

用“心”的力量之情緒與壓力管理 深圳：2026年05月29日

第一模塊：情緒與壓力管理全新思維基本目標：樹立對于壓力的正確認識核心理論：情緒資本新時代【體驗活動】重塑美妙時光不和諧情緒對個人的影響壓力的本質：壓力源 VS 壓力感受【互動活動】情緒坐標情緒與能量第二模塊：用“心”實現情緒的轉換基本目標：學會情緒調節的方法核心理論：情緒的測量：了解自己的壓力指......

職場的情緒與壓力管理 深圳：2026年06月04日

日漸增加的壓力，以及員工的負面情緒，已經成為增加企業管理成本的一個關鍵因素。如何在日常的工作和生活中做好情緒和壓力管理，是人人必備的使自己幸福和成功的技能。本課程從心理的角度，圍繞我們生活的壓力事件，一起認識情緒和壓力，做好情緒和壓力的管理。課程收益學員通過本次培訓能夠1.深入了解自己2.掌握改變自己心智模式的技巧3.......

情緒壓力管理藝術 深圳：2026年06月05日

前言：成功沒有那么難，幸福其實很簡單1.不想上班可能是一種“病”——壓力2.是誰偷走了工作激情——職業倦怠3.最高級的心理防御機制讓自我輕松愉快、幸福滿足一、如何建立情緒的自我管理意識，成為合格職場人？1.尋找壓力背后的心理需求，明確自我價值觀，提......

心動力?情緒壓力管理訓練 深圳：2026年06月27日

你是否曾遇到：績效不璋，工作壓力山大，企業經營壓力大，客戶服務要求更高，導致工作壓力增加；恐懼未來，焦慮不堪，精力難以集中？情緒反復？睡眠質量不高？婚姻家庭兩性關系的壓力，親子教育的壓力，以及婆媳相處的壓力？工作壓力無法宣泄，有發脾氣、與同事甚至客戶產生沖突的情形，甚至用離職解決問題？……當......

IE工業工程應用實戰訓練課 深圳：2026年06月26日

一. IE職能分析及組織設計1.IE工程的定義及發展概況IE的發展歷史與變革 傳統IE手法與改善工具 現代IE的發展趨勢 精益生產與現代IE的區別及聯系2.職能組織與IE效率現代世界級企業組織結構分析 生產工程（工藝工程）職能分析 工藝工程與IE效率的關系 生產計劃（PMC）職能分析 生產計劃（PMC）與生產效率 生產......

全面薪酬管理與薪酬方案設計 上海：2026年06月30日

人力資源總監人力資源經理薪資福利經理資深薪酬管理人員/薪酬設計師課程大綱第一模塊薪酬戰略管理薪酬與業務經營戰略的關系企業需要的薪酬方案是什么薪酬戰略在提高員工績效管理中體現的價值如何職位建筑在薪酬設計與管理的重要作用簡介職位管理體系沒有分配的公平性就沒有激勵性第二模塊薪酬設計五步法第一步：薪酬設計哲理薪酬哲理在企業管理......