南昌壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解訓練 廣州：2026年06月24日

【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；2、情商主導人際關系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己：情緒運作的規律1、情緒是什么？2、隨時隨地自我覺察自己情緒3、正確認識EQ以及四種基本情緒4、負面情緒引發的行為5、情緒調適&m......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2026年07月01日

工作壓力和煩惱是客觀的但更是主觀的；我們始終都能通過選擇來控制自己對發生的一切的看法。我們始終都能通過選擇來控制自己對發生的一切的反應。壓力管理和情緒調控要有系統管理的思想，要順應心理活動的規律，不宜頭痛醫頭、腳痛醫腳，應該標本兼治、內外兼修。培訓受眾企業中層管理干部課程收益1．幫助學員正確認識工作壓力和煩惱并了解舒緩......

情商管理與壓力緩解實戰訓練 上海：2026年07月30日

在職場奮力拼殺的你是否經常感到“忙、盲、茫”？！為工作業績而忙！為人際關系而茫！！為自己的前途而盲！！！其實，在這樣的“忙、茫、盲”亂中，你已經承受了巨大的心理壓力！！！――是否感到自己隨著職位的升遷卻與家人、朋友、同事的關系變得緊張？——是否感到......

《情緒管理與壓力緩解》 上海：2026年08月21日

1、討論沉積在人心底的“垃圾”是如何形成的2、運用識別和緩解自我壓力的方法，通過有效的措施與方法幫您清掃這些不利于身心健康的“垃圾”3、對中國傳統文化精粹的闡發，讓學員在輕松的課程當中感悟國學文化4、運用EQ提升管理能力和職場影響力，提升管理智慧，錘煉個人的品格修養，塑造......

七境領導力：道德經中的管理智慧 上海：2026年07月01日

在全球化與數字化浪潮的雙重沖擊下，現代管理者正面臨著前所未有的復雜挑戰。如何將西方管理科學的嚴謹性與東方領導智慧的深邃性融為一體，成為高級管理者提升領導境界的關鍵所在。本課程以《道德經》81章的智慧精髓為基石，融合現代領導力的七大核心維度，助力管理者實現從“術”到“道”的......

新任管理者管理技巧—新提升管理人員必備課程 上海：2026年06月25日

每個人都會面臨許多第一次，第一次當經理卻不同尋常，因為你面對的是一批人，他們千姿百態。有的比你年輕，有的比你資深年長；有的庸庸碌碌，有的才識過人；有的惟命是從，有的卻桀驁不馴。但你得把他們結合成為一個和諧的整體，在事業中創造業績。第一次當經理也許是你進入成功之路，但也許是你踏進失敗之門的第一步。作為一個經理，你的業務能......