南京時間管理培訓公開課

高效的時間管理訓練 南京：2026年06月28日

成功完成本課程，您將能夠：1. 掌握職業經理人的時間管理觀念2. 找到適合自身的時間管理方式3. 掌握目標達成與創造性思維的時間分配4. 提供行之有效的方法，獲得最佳時間效率5. 提升個人效率系統，追求更快成長課程大綱：第一單元：狀況評估——有效時間管理第一步■ 時間的特性■ 效率低下的10大殺......

時間管理與效率提升 蘇州：2026年07月21日

時間資源永遠都是稀缺的，所以很多職場人士時常都要面對這樣的困擾：?面前攤著一大堆文件，每份可能都標志著“十萬火急”；?電腦里面有大量郵件沒有處理；?再過三分鐘就要開會了，可是連一點準備都沒有；?具有強列的上進心，想努力提高績效，缺乏接地氣的計劃執行系統；?對項目運行規律不熟悉，缺乏有效項目管理手......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 蘇州：2026年07月27日

通過2天的學習，使學員能夠：通過測評和實際演練，使學員找到自己的時間是如何浪費的通過個人行為風格測評，促進學員了解自身的時間應用偏好及影響通過掌握制定個性化的工作任務規劃表，將自己日常的工作與長期目標關聯幫助學員解決日常工作與長期目標沖突的處理方法與原則通過應用正確的時間分配表使用方法，塑造學員良好職業心態及工作習慣的......

時間管理及工作效率提升 蘇州：2026年08月13日

高中基層管理者、管理后備高潛人員、各類辦公室人員、初進職場的新進員工課程收益通過組織行為學測評和實際演練，使學員找到自己工作效益低下的原因以及時間是如何浪費的通過掌握個性化的《工作任務分類表》并在實際工作中的應用，促成員工與管理者之間就工作任務的安排以及看法達成共識，形成基于效益而不是效率的管理模式通過掌握個性化的《時......

管理者時間探寶圖 杭州：2026年07月03日

企業各級管理人員課程大綱開場白、課程介紹、時間安排問題羅列發現時間圖像，開始“時間探寶”之旅案例分析：Frank的一天區分A工作與B工作厘清時間資源的策略與工具“時間探寶圖模型”的四個維度與四個層次的效能改善運用“時間探寶圖”立即改善行為分析與效能......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 杭州：2026年07月27日

中基層管理者、高潛人員、項目經理等各類辦公室人員、初進職場的新進員工課程大綱：第一單元：認識一下效益一 能力測試：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障礙三 效益管理的公式預期目標：讓學員認清自己目前在效益管理能力上的現有水平與差距讓學員深刻感受到效益浪費的地方和障礙掌握效益管理的公式第二單元：效益管理—心......

高效率時間管理與團隊溝通技巧 杭州：2026年08月21日

● 建立正確的時間管理理念，走出時間管理誤區；● 重塑正確的時間管理模型，塑造自我效能思維；● 掌握有效的時間管理方法，提高時間管理效能；● 減少工作中時間浪費習慣，改變拖延低效行為；● 學習安排工作的優先順序，讓工作更富有效率；課程大綱第一講 高效能時間管理認知1、為什么：時間管理的重要性；2、是什么：時間管理的定義......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 上海：2026年05月29日

第一單元：認識一下效益一 能力測試：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障礙三 效益管理的公式預期目標：讓學員認清自己目前在效益管理能力上的現有水平與差距讓學員深刻感受到效益浪費的地方和障礙掌握效益管理的公式第二單元：效益管理—心態Mentality四 效益管理的基本心態：真正的效益管理是自我管理為了更好地......

時間管理培訓內訓課程

“卓越的時間管理技術”培訓方案 主講：林老師

1、提升工作效率，有限時間做更多的事情。時間浪費的原因有內外之別，通過本堂課分析出浪費時間的因素，正視每一位職業人都會存在浪費時間的現象，通過提供方法，以提高時間運用效率，在八小時工作時間內做更多的工作。2、培養員工養成好的習慣，提升綜合素質。時間管理的本質是自我管理，浪費時間的原因是不良的習慣造成的，在解決浪費時間難......

行之有效的時間管理法 主講：衣老師

基層員工、主管及經理級【課程形式】講解＋案例分析＋互動討論＋問題答疑＋場景訓練【課程大綱】課前熱場、講師自我介紹、分組（選隊長）、互動思考。一、為什么要進行時間管理？互動小討論：你的一天時間是如何計劃的？時間管理能帶來什么好處？掌握時間主動權：主動計劃時間，注意輕重緩急，把時間用在重要事情上高效的學習和工作：用同樣的時......

時間管理：高效能工作黃金法則 主講：朱老師

‌游戲化學習：融入時間拍賣會、干擾防御戰等沉浸式體驗腦科學應用：基于注意力曲線設計高效時段分配方案數據化診斷：通過時間日志AI分析生成個人效能報告場景化遷移：覆蓋會議、郵件、項目管理等高頻場景【課程對象】企業中層管理者（部門總監/經理級）多項目并行的PMO成員高潛人才梯隊成員新晉管理者（轉型期關鍵能力構建）【......

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